El Samurái Haku. Capítulo XV: La conspiración.

cuentos japoneses– Haku, no me gusta la invitación que te hacen. -exclamó Sakura.
– Estoy seguro de que con esta misión podré ganar el favor del señor Takeshi, y también el de tus padres y antepasados para vivir juntos.
– Oraré por ti en el altar de los ancestros. Encenderé una vela de cera de abeja por cada día que te encuentres en servicio.

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El maestro de los Katas: Shoji Hiroshi (1931-2003)

En junio de 1957 se celebraron por primera vez unos campeonatos de Karate: los denominados 1st JKA All-Japan Karate Championships (Primeros Campeonatos de Karate para todo Japón de la JKA). Fue el centro deportivo Metropolitan de Tokio el que albergó este acontecimiento que constituyó el germen de los Campeonatos del Mundo de Karate. No obstante, en él solo participaron karatekas nipones.

maestro del kata

Maestro Shoji Hiroshi

Uno de ellos fue el maestro Shoji Hiroshi que dejó maravillados a los espectadores con su ejecución del Kata Kanku-Sho. Gracias a ella se alzó con el triunfo en la categoría de Kata, frente al Hangetsu de su rival Sakamoto. Esta victoria se repitió en los Cuartos Campeonatos de 1960.

Debido a sus éxitos deportivos, Shoji se convirtió en un reputado maestro que también dedicó tiempo a plasmar sus conocimientos en diversos libros. El más destacado es “El camino de Karate. La manera de vivir de un Budoka”, en el que refleja su experiencia personal en el mundo del “camino de la mano vacía”.

También son importantes varias series sobre Katas en los que explica el origen, las características y la ejecución de las distintas “formas” del Karate estilo Shotokan.  El inconveniente es que su obra sólo se ha publicado en Japón y en el idioma nipón.

En noviembre de 2003, el maestro de los katas falleció.

 

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El Samurái Haku. Capítulo XIV: La hoguera.

En la profundidad del bosque, acompañados por el calor de la fogata, los samuráis expresan su inconformidad.
– Ahora no somos más que mercenarios. ¿Qué nos distingue ahora de las guerrillas que combatimos?
– Ellos por lo menos defienden sus tierras, nosotros en cambio ayudamos a enriquecer a un señor que no comparte sus tierras con sus súbditos. ¿Quién de vosotros ha recibido algún feudo de la tierra que hemos arrebatado a estos campesinos?

Haku apela a su sentido del honor y anima a sus compañeros.

– Nos tenemos los unos a los otros. Separados somos como llamas perdidas en la inmensidad de la noche, unidos somos como el fuego de esta fogata. El Shogun es quien nos une. Él es como un padre, nosotros somos sus hijos.

Tetsu mira a Haku en señal de desafío y exclama:

– ¿Qué padre arrebata el pan a sus hijos?

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Razones para practicar Body Combat

Aquí os dejamos un dinámico vídeo en el que se exponen algunos de los beneficios y razones por los que el Body Combat es una disciplina cada vez más demandada. ¿A que sólo el verlo incita a moverse? Pues no lo dudes. Ven y pruébalo en el Club Deportivo Kuro Obi de Medina de Rioseco. Nacho Pizarro te espera con innumerables coreografías.

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El Samurái Haku. Capítulo XIII: El concilio de los samuráis.

Haku es llamado a la casa del Señor Takeshi para su primer concilio de samuráis. Su corazón no le cabe en el pecho al estar rodeado de algunos de los amigos de su abuelo.

– Haku, tú comandarás la zona este ya que el shogun Tomoko ha descuidado sus obligaciones como shogun en esa zona. Su pueblo ha venido a pedir auxilio y debemos de ayudarlo para honrar la antigua amistad entre la casa Han y la casa Cho.

Haku recuerda las palabras de Sakura, pero su estricta disciplina militar le impide contradecir la palabra de su señor.

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Artes marciales, música y diversión. Un atractivo cóctel para estar en forma.

“El Body Combat no es karate ni kung-fu ni full contact, ni taekwondo ni boxeo ni tai-chi. El Body Combat es una mezcla de todo ello aderezado con música cañera”. Así define Nacho Pizarro la nueva disciplina que el Club Deportivo Kuro Obi de Medina de Rioseco ofrece a todo aquel interesado en ponerse en forma de manera divertida y distinta a la habitual.

No hay que confundirlo tampoco con la autodefensa ya que, aunque también se inspire en ellas, no se enseñan técnicas para repeler un ataque real. “Para eso en concreto está el Goshin. Lo que voy a hacer es enseñar diversas coreografías en las que estén presenten elementos de distintas artes marciales y de otras disciplinas de lucha”.

Además, Nacho anima a todo tipo de persona a practicar esta variedad de fitness. “Lo único que se necesita es estar motivado, venir con ganas de sudar la camiseta y lo más importante, disfrutar del Body Combat”.

Las clases duran una hora, “que en un principio puede hacerse larga, pero que a los dos días pasa volando”, y pueden dividirse en tres partes:

1. Calentamiento y aprendizaje de los movimientos.

2. Entrenamiento y ejecución de la coreografía, con la que se pretende mejorar la fuerza, la velocidad y la resistencia.

3. Ejercicios de  fuerza y estiramiento.

“De esta manera se ejercita todo el cuerpo de forma sencilla y enérgica, con lo que cualquier persona puede adquirir una estupenda condición física. Sólo hay que dar una oportunidad al Body Combat que acaba resultando adictivo y seguro que más de uno que lo prueba se engancha a ello.”

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Body Combat o cómo mantenerse en forma

El otoño ya está aquí y con él, como si fuera 1 de enero, los propósitos del nuevo curso laboral. Los más habituales: eliminar los pequeños excesos veraniegos e iniciar un estilo de vida más saludable.

Clase de Body Combat

Para muchos, la solución está en  apuntarse al gimnasio con el objetivo de darse la gran paliza en los aparatos de siempre para alcanzar cuanto antes la meta establecida (perder peso). La consecuencia es que el propósito otoñal se diluye en una semana, tras la cual el gimnasio se convierte en un infierno aburrido y en símbolo de frustración por no conseguir el fin propuesto, de modo que pensar en volver a él provoca un rechazo inmediato.

Por este motivo, el Club Deportivo Kuro Obi os presenta una nueva disciplina que os permitirá poneros en forma de una manera dinámica, divertida y, sobre todo, diferente: el Body Combat.

En primer lugar, hay que dejar claro que el Body Combat no es un arte marcial, sino una variedad de Fitness. Así, se trata de una actividad física basada en la repetición de movimientos planificados para lograr la mejora y el mantenimiento de la condición corporal.

Flexibilidad, resistencia y fuerza son los elementos esenciales que se trabajan en Body Combat, de modo que brazos, hombros, abdominales y espalda son los puntos clave de esta disciplina que se ejercita acompañada de música y coreografías.

En este sentido, una de las principales características del Body Combat es la energía que ayuda a los practicantes a liberar estrés y ponerse en forma de una manera diferente a lo que habitualmente se hace en un gimnasio.

Éstas son las particularidades fundamentales de una disciplina nacida en Nueva Zelanda y que cada vez tiene más seguidores de todas las edades.

Aquí os dejamos un vídeo para que os hagáis una idea de lo que Nacho Pizarro os va enseñar en Body Combat:

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