Cómo anular al adversario:luxaciones

Anular la capacidad de respuesta del adversario es uno de los principales objetivos a la hora de hacer frente a un ataque. ¿Cómo se consigue? A través de los Katame-waza  o controles. Éstos se pueden clasificar en dos grupos: control por luxación (Kansetsu-waza) y control por estrangulación (Shime-waza). En este post nos centraremos en la utilidad de las luxaciones como técnica defensiva.

Luxación se define como “la separación de las dos partes de una articulación” y se produce cuando se aplica una fuerza extrema sobre un ligamento, lo que conlleva a la desunión de los extremos de dos huesos conectados. Hay varios tipos:

1. Luxaciones de muñeca(Kote-waza):

técnica para luxar muñeca

Kote-gatame

-Por flexión (kote-gatame)

-Por giro (kote-gaeshi)

-Por torsión (kote-hineri)

-En pronación (ude-gatame)

-En supinación (juji-gatame)

Técnica de luxación de hombro

Ude-gaeshi

2. Luxaciones de hombro (Kata-waza)

-En anteversión (ude-gaeshi)

-En retroversión (ude-hineri)

3. Luxaciones de pierna(Ashi-waza)

Técnica de luxación de rodilla

Hiza-hishigi

– Llave sobre la rodilla (hiza-hishigi)

– Llave sobre el tobillo (kata-ashi-hishigi)

El dolor provocado por una luxación es considerable, de modo que, si se sabe ejecutar, constituye una técnica muy efectiva para reducir al rival. Sin embargo, en Goshin y otras artes marciales se entrena de manera controlada.

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Acerca de Club Deportivo Kuro Obi

Club Deportivo Kuro Obi. Ponte en forma practicando Karate o Goshin, relájate con el Tai Chi y disfruta del deporte de manera amena y diferente a la habitual. Conoce un poco más estas disciplinas a través de nuestro blog.
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